Написать администратору       Карта сайта       Перейти на форум      


 


Поддержка проекта fiziolive.ru





Градации физического состояния мужчин по результатам 2,5-километрового теста

Тренировочная программа K. Cooper (по K. Cooper, 1970).


Группа физического состояния Возраст, годы
моложе 30 30—39 40—49 50 и старше
I. Очень плохое
16:30 и более 17:30 и более 18:30 и более 19:00 и более
II. Плохое
16:30—14:31 17:30—15:31 18:30—16:31 19:00—17:01
III. Удовлетворительное
14:30—12:01 15:30—13:01 16:30—14:01 17:00—14:31
IV. Хорошее
12:00—10:16 13:00—11:01 14:00—11:39 14:30—12:01
V. Отличное
10:15 и менее 11:00 и менее 11:38 и менее 12:00 и менее


Примечание. Указано время (мин:с) преодоления 2,5 км.



Английский
градации физического состояния мужчин – gradation of a physical condition of men
2,5-километровый тест – the 2,5-kilometre test


<< Назад: Тренировочные программы K. Cooper


На страницу назад    Наверх

Если Вам понравился наш проект, Вы можете помочь его реализации:
Хочу узнать, как можно помочь?

 



Возможно, Вам будут интересны и другие разделы нашего сайта:


На Главную

 На Главную
Гигиена
 Гигиена
 
Долголетие
 Долголетие
Здоровый секс
 Отношения полов
Клонирование
 Клонирование
 
Косметика
 Косметика
Культура
 Культура
 
Курорты и отдых
 Курорты и отдых
Валеология о массаже
 Массаж
 
Питание
 Питание Диеты
Погодные условия
 Погодные условия
Психология
 Психология
Реабилитация
 Реабилитация
Уход за больными
 Уход за больными
Физкультура и спорт
 Физкультура и спорт
Фитнес центры
 Фитнес центры
Разное о валеологии
 Разное
На Форум
На Форум
 


 
Все лечебные диеты в одном месте
Rambler's Top100

Версия all4-8