Написать администратору       Карта сайта      

 





Стронгмен или силовой экстрим

Стронгмен (от английского strong – сильный, решительный и man – человек, мужчина) — силовой вид спорта, который привлекает зрителей своей зрелищностью. Спортсмены выполняют упражнения с оригинальными снарядами, такими как колёса грузовиков, газовые баллоны, автомобили и так далее. Упражнения могут быть нацелены на наибольшее количество повторений, на поднятие наибольшего веса или на скоростное преодоление дистанции с большим грузом на плечах и так далее. Организаторы не ограничиваются перечисленными особенностями новое соревнование по стронгмену может представить нам и новый набор упражнений.

Стронгменами также называются спортсмены, занимающиеся этим спортом. Большинство стронгменов современности изначально занимались пауэрлифтингом, тяжёлой атлетикой или бодибилдингом.

На сегодняшний день соревнования по стронгмену проводятся более часто на международном уровне,так как стронгмен — очень молодой и недоступный вид спорта, а значит что в пределах одной страны недостаточно спортсменов подходящих весовых категорий, тренеров (особенно опытных тренеров) для проведения соревнований внутри страны. Этот спорт пока не имеет такой базы как у его силовых конкурентов (тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг), поэтому он развивается не достаточно быстро, и популярность его пока невелика.

Сейчас актуальна тема стронгмена, люди спорят о том, что же такое стронгмен: спорт или спортивное шоу. Но, не смотря на это, уже существует Профессиональная Лига Силового Экстрима. Проводятся соревнования мирового уровня, в том числе Арнольд Классик, трансляции соревнований разного уровня показываются по популярным спортивным каналам.

Возможно спустя годы стронгмен станет таким же популярным, как и тяжёлая атлетика или пауэрлифтинг.

World’s Strongest Man

World’s Strongest Man

«Самый сильный человек планеты» — соревнование по силовой атлетике, которое описывается рядом авторитетных источников как главное состязательное событие в своей категории. Организовываемое TWI (англ.), подразделением компании IMG Media (англ.), соревнование транслируется примерно в конце декабря каждого года. Спортсмены, которые принимают участие в состязаниях, определяются после серии гран-при событий World's Strongest Man Super Series (англ.) либо после серии национальных или международных соревнований. Тридцать участников соревнуются на протяжении пяти туров состязания, первые два победителя каждой части состязания попадают в финал. В общей сложности в финал попадает 10 человек.

Спонсором мероприятия выступает MET-Rx (англ.), главный приз состязаний — RV трофей. У мероприятия есть ряд конкурирующих и подобных соревнований, с которым его часто путают, включая Strongman Super Series (англ.) и IFSA World Championship (англ.) (проводится с тех пор, как разделились МФСА и ССЧП). Всё это разные соревнования.

Первоначально, восемь человек, представляющих различные спортивные и силовые дисциплины, приглашались, чтобы посоревноваться между собой в уникальных конкурсах, предназначенных для испытания возможностей каждого человека в полной мере. Самые ранние соревнования были довольно сырыми, слабо продуманными, и за эти годы появились новые идеи. Некоторые соревнования имели в своей основе элементы соревнований из пауэрлифтинга и Игр горцев, а другие были созданы на основе мифологических подвигов. Существует целый ряд конкурсов-турниров, которые составляют каждое соревнование ежегодно. Набор заданий-конкурсов, которые используются в каждом состязании, изменяются в целях предотвращения приоритета определенного типа для кого-нибудь из спортсменов.

от английского strong – сильный

Гонка по загрузке — пять тяжёлых предметов весом 220—360 фунтов (100—164 кг) загружают в грузовик или на аналогичную платформу, расположенную на расстоянии в 50 футов (15 метров) от первоначального местонахождения камней.

Камни Атласа — пять массивных круглых камней весом 220—352 фунтов (100—160 кг) помещают на вершине высокой платформы, начиная с наименьшего по весу камня и заканчивая наибольшим. Длина располагаемых в ряд камней составляет примерно 16-33 футов, а варианты их размещения выглядят следующим образом: пять камней помещаются непосредственно перед платформами; пять камней помещаются вдали от платформ, и конкуренты несут их к платформе; платформы располагают в одну линию на одном уровне с камнем перед каждой из них. В соревнованиях последних лет это задание, как правило, было финальным.

Тяга грузовика / самолета — транспортные средства, такие как транспортные грузовые автомобили, трамваи, вагоны, автобусы и самолеты тянут на протяжении 100 футов вручную как можно быстрее. Кроме того, транспортные средства можно тянуть, будучи обвязанным ремнем вокруг плеч. В 2007 году конкурс запомнился тяганием пожарной машины (возможно, дань уважения чемпиону 2006 года Филу Пфистеру, профессиональному пожарному), а в 2008 году — грузовика с углем (отсылка к угольной промышленности Западной Вирджинии, где проводился конкурс в тот год).

Чрезмерное отягощение — сверху на плечи оказывается колоссальная нагрузка либо используется легкий вес для многократных повторений.

Пальцы Финн Мак Кумала — навесные столбы («пальцы») поднимаются спортсменами от горизонтального положения покоя до вертикального и затем опять до горизонтального, но уже в противоположную от начального положения сторону. Таким образом столб совершает движение по дуге. Мероприятие берет своё название у Финн Мак Кумала, мифологического гэльского воина-охотника.

Силовая лестница — три прибора наподобие тех, что используются в конкурсе Утиная ходьба, весом в пределах 400—600 фунтов (182—273 кг) перемещаются, шаг за шагом, к вершине лестницы.

Приседания — осуществляются с большими весами, такими как 900 фунтов (409 кг) кирпичей, автомобиль или люди на платформе.

Мертвая тяга — поднятие тяжестей или транспортных средств весом до 1100 фунтов (500 кг) прямо от земли до колен. Поднятия повторяются либо на максимальный вес, либо на максимальное число повторений с фиксированным весом либо на время удерживания одного повторения.

Метание бочонков — участники соревнований перекидывают бочонки, вес которых постепенно увеличивается, через препятствие высотой 14 футов 6 дюймов (4,42 м).

Стронгменами также называются спортсмены

Перенос автомобиля — Стоя внутри автомобиля без крыши и без днища и охватывая руками по бокам за двери, участники должны пронести его на максимально посильное расстояние либо пронести за кратчайшее время на 25 метров.

Столпы Геркулеса — спортсмен стоит между двумя разведенными в разные стороны столбами, сжимая ручки, прикрепленные к ним, и тем самым предотвращается их падение. Столпы удерживаются на протяжении максимально возможного времени.

Перенос и влачение — два груза перетаскиваются в конец установленной дистанции. После этого якорь и цепь возвращают на изначальное местоположение путём преодоления того же расстояния. С учетом усталости спортсменов по результатам преодоления дистанции в один конец путь обратно дается им уже с трудом, и грузы они тащат чуть ли не волоком, отсюда и название этого конкурса.

Прогулка фермера — участники соревнований несут тяжелые предметы весом 275—375 фунтов (125—170 кг) в каждой руке на протяжении определенной дистанции, стараясь выполнить задание за максимально короткое время. Один из вариантов выполнения задания предполагает использование тяжелой рамы с параллельно расположенными ручками-рукоятками.

Прогулка с ярмом / Перенос холодильника — ярмо состоит из перекладины и двух взвешенный стоек (как правило, холодильники), весом около 904 фунтов, которую переносят на плечах на определенное расстояние.

Камень Хусафеля — плоский, треугольный формы камень весом около 400 фунтов (182 кг) переносят, держа высоко на груди, на протяжении определенной дистанции. На протяжении трех лет, когда соревнования проходили в Африке, это задание было известно как Камень Африки.

Утиная ходьба — 400 фунтовая (182 кг) тара типа тигельной банки с ручкой на борту проносится участником в подвешенном состоянии между ног по определенному курсу.

Бросок бревна / Бросок шеста — пятиметровое бревно бросают на расстояние или на длину за обозначенной отметкой.

Перетягивание каната — перетягивание каната один на один в отборочном турнире.

Толкание столба — два спортсмена толкают столб, на обоих концах которого имеются ручки, на территории арены в стиле сумо.

Распятие — спортсмены держат грузы на вытянутых руках на протяжении как можно более длительного времени.

Нагрузка гигантскими гантелями — одноручные гантели поднимаются с земли на плечо конкурента, после чего он должен поднять их вертикально над головой и зафиксировать положение руки. Вес четырёх грузов колеблется в пределах 220—255 фунтов (~100-115 кг), а число получаемых очков зависит от времени и количества успешных повторений упражнения.

Источники:
www.ru.wikipedia.org
www.книга-спорт.рф
Фото с сайта www.istockphoto.com

Стронгмен или силовой экстрим


<< Назад: Силовые виды спорта


На страницу назад    Наверх

Если Вам понравился наш проект, Вы можете помочь сделать его еще лучше!

 



Рекомендуем Вам посмотреть популярные разделы сайта fiziolive.ru:


На Главную

 На Главную
Гигиена
 Гигиена
 
Долголетие
 Долголетие
Здоровый секс
 Отношения полов
Клонирование
 Клонирование
 
Косметика
 Косметика
Культура
 Культура
 
Курорты и отдых
 Курорты и отдых
Валеология о массаже
 Массаж
 
Питание
 Питание Диеты
Погодные условия
 Погодные условия
Психология
 Психология
Реабилитация
 Реабилитация
Уход за больными
 Уход за больными
Физкультура и спорт
 Физкультура и спорт
Фитнес центры
 Фитнес центры
Разное о валеологии
 Разное

 
 
Все лечебные диеты в одном месте

Версия all4-8